Dėl stuburo osteochondrozės sunaikinamas vieno ar kelių stuburo skyrių kaulų ir kremzlės audinys. Ši liga yra lėtinė ir vystosi beveik visiems pagyvenusiems žmonėms. Taip yra dėl įprasto kūno senėjimo.
Tarpslanksteliniams diskams keičiasi atrofiniai pokyčiai, ir kokiu amžiumi tai įvyks priklauso nuo daugelio veiksnių:
- traumos;
- Ligos ir stuburo perkrova.
Stuburo perkrova priklauso:
- Vaikščiojimas su išlenkta nugara;
- netinkama sėdynė;
- Stuburo kolonėlės struktūros ypatybės;
- Nepakanka stuburo audinių mitybos dėl paveldimų anomalijų.
Esant osteochondrozei, branduolys, esantis tarp stuburinių, praranda dalį vandens. Dėl šios priežasties branduolyje sutrikdo medžiagų apykaitos sutrikimai, todėl sunku pasiekti įvairius mineralus ir vitaminus.
Po kurio laiko diske atsiranda įtrūkimų, jis tampa lygus. Toliau pradeda paveikti netoliese esantys sąnariai ir raiščiai, sudarantys audinių uždegimą. Dėl uždegimo įvyksta kaimyninių slankstelių poslinkis. Tai pavojinga radikulinių simptomų atsiradimui: skausmas išilgai paveikto nervo.
Taip pat įmanoma tarpslankstelinės išvaržos atsiradimas, o ji, savo ruožtu, gali išprovokuoti nugaros smegenų suspaudimą. Osteochondrozei būdinga osteofitų - kaulų augimo ant slankstelių kūnuose atsiradimas. Šie augimai gali išspausti nugaros smegenis ir sukelti gooserio sindromą.
Dažniausiai gimdos kaklelio ir juosmens dalys yra veikiamos osteochondrozės.
Gimdos kaklelio osteochondrozė
Priežastys:
- Sportinė veikla (sunki lengvoji atletika);
- Perteklinis svoris;
- metabolinis pažeidimas;
- Sėdimas (programuotojai, buhalteriai, vairuotojai ir kt.);
- Plokščios pėdos;
- stuburo sužalojimai;
- Hipotermija.
Simptomai
Pagrindiniai gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės simptomai yra galvos ir kaklo skausmas. Žmogui rūpi stiprūs galvos skausmai, kaklo skausmas, rankos duoda, krūtinkaulio skausmas. Pacientas gali skųstis prieglaudomis - aštriu kaklo skausmu, raumenų raumenų spazmu ir judesio apribojimu.
Taip pat žmogus gali išgirsti traškumą sukdamas kaklą. Dėl nervų ir kraujagyslių suspaudimo žmogus gali turėti liežuvio ir pirštų galiukų tirpimą. Pacientas skundžiasi dėl klausos ir regėjimo sumažėjimo, padidėjusio kraujospūdžio ir silpnumo rankų ir kojų raumenyse.
Krūtinės ląstos osteochondrozė
Šio tipo osteochondrozė yra gana reta. Taip yra dėl anatominės krūtinės ląstos stuburo struktūros. Jį sudaro 12 slankstelių, kurie yra sujungti su šonkauliais dėl sąnarių. Prieš šonkaulius sujungia krūtinkaulis. Taigi sukuriamas puikus stuburo, krūtinkaulio ir šonkaulių rėmas, kuris apsaugo vidaus organus nuo įvairių traumų.
Krūtinės ląstos regiono slanksteliai turi nedidelį aukščio ir ilgus aštrius procesus, esančius virš kito, kaip plytelė. Dėl šios struktūros šis stuburas yra mažas mobilumas. Krūtinės ląstos regiono tarpslanksteliniai diskai retai yra sužeisti.
Šio tipo osteochondrozės formavimo priežastys:
- neracionalus apkrovos pasiskirstymas;
- Tarpslankstelinių diskų dietos vėlavimas;
- Sėslus darbas;
- Skoliozės buvimas.
Simptomai
Kaip ir kitų tipų, pagrindinis krūtinės ląstos regiono osteochondrozės simptomas yra skausmas.
Tačiau esant krūtinės ląstos osteochondrozei, skausmas gali būti skirtingas. Dorsalgija - ilgas diskomfortas ir silpnas skausmas išilgai krūtinės slankstelių. Skausmas gali paveikti gimdos kaklelio ir juosmens sritis.
Dorsago yra vienas iš krūtinės ląstos regiono osteochondrozės požymių, kuriame skausmas atsiranda išpuolio pavidalu. Iš prigimties jis yra intensyvus, ūmus, sukelia sunkumų kvėpavimą, lemia raumenų judesių ribojimą. Be skausmo, pacientams gali kilti tirpimas krūtinėje, sutrikusio seksualinės funkcijos, širdies, inkstų ir skrandžio skausmo.
Kodėl pavojinga krūtinės ląstos regionui?
Slankstelinė stulpelis išdėstytas taip, kad krūtinės ląstos srityje jis susiaurintų, todėl išvaržos, atsirandančios dėl osteochondrozės, greitai sukels stuburo smegenų suspaudimą. Tai lengvai sukels širdies, kasos, kepenų ir inkstų problemas, nes krūtinės ląstos sritis yra susijusi su visais šiais nervų skaidulų organais. Štai kodėl labai svarbu laiku pasitarti su gydytoju. Tai padės išsiaiškinti, iš kur jums kilo osteochondrozės požymiai, ir atliks kompetentingą ligos gydymą.
Juosmens osteochondrozė
Juosmens stuburo osteochondrozė atsiranda dėl kėlimo sunkumo. Paprastai tarpslankstelinio disko centre yra šerdis, kuriame yra didelis vandens kiekis. Dėl skysčio šerdis mažai suspausta, o jos pertrauka bus suspausta 500 kg.
Tačiau osteochondrozės nukentėjęs diskas tampa silpnesnis, ir norint jį sulaužyti, reikės tik 200 kg. Jei 70 kg sveriantis asmuo pakelia 15 kg krovinio sulenktoje padėtyje, o stuburui tai yra 200 kg apkrova, tarpslankstelinis diskas gali sprogti. Štai kodėl pirmieji stuburo osteochondrozės simptomai pasireiškia keliant sunkumą.
Simptomai
- juosmens skausmas;
- neįmanoma judėti apatinėje nugaros dalyje;
- sutrikęs miegas;
- dirglumas;
- nuovargis;
- neįmanoma patenkinti namų ūkio poreikių;
- vyrų seksualinės funkcijos sumažėjimas;
- Menstruacinio ciklo pažeidimas;
- Šaltos kojų sindromas.
Pereinant osteochondrozę į sakralinį regioną, pacientas skauda inkstus ir šlapinimasis.
Diagnostika
Osteochondrozės gydymą atlieka neurologas. Pirmiausia jis nagrinėja stuburo koloną, atkreipia dėmesį į skoliozės buvimą. Po jausmo gydytojas galės suprasti, kaip nustebino stuburo kolonėlę, sausgysles ir nervus.
Po to, kai neurologas įtars stuburo osteochondrozę, jis nukreips pacientą atlikti papildomą tyrimą. Tai apima radiologinio tyrimo praėjimą, magneto rezonanso tomografiją. Įtariant dėl tarpslankstelinio disko sunaikinimo, atliekama diskografija. Jis taip pat nustatomas siekiant nustatyti nervų takų pažeidimo laipsnį.
Apskritai labai sunku diagnozuoti „stuburo osteochondrozę“. Galų gale žmogus gali skųstis širdies, kepenų, inkstų, kasos ar seksualinės disfunkcijos skausmu. Tačiau vis dėlto kruopščiai ištyrus, patyręs gydytojas galės įtarti šią ligą ir paskirti teisingą gydymą.
Gydymas
Osteochondrozės terapija yra labai ilgas ir sunkus procesas. Ūminiu laikotarpiu pacientui reikia taikos paveikto segmento. Jei įtakos gimdos kaklelio skyrius, tada pacientas turėtų dėvėti fiksuojančią apykaklę. Jei skauda juosmens sritį, pacientui reikia poilsio. Geriausia pacientą sudėti į ligoninę. Tik ten jis galės visiškai laikytis paskirto režimo. Tokio paciento lova turėtų būti sunki. Norėdami tai padaryti, padėkite medinį skydą po čiužiniu.
Gydymas narkotikais
Kaip minėta aukščiau, pagrindinis ligos simptomas yra skausmas. Todėl pacientui skiriami analgetikai, siekiant palengvinti skausmą ir kitus osteochondrozės simptomus.
Taip pat skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Deja, užsitęsęs šių vaistų vartojimas daro pažeidimą virškinimo trakto gleivinės membranoje, o pacientas turi šiuos simptomus:
- pykinimas;
- vėmimas;
- skausmas skrandyje;
- Jausmas skrandyje.
Skrandžio opa taip pat gali pabloginti ar skrandžio kraujavimą. Todėl prieš vartodami šiuos vaistus turite pasikonsultuoti su gydytoju. Jei osteochondrozės sukeltas skausmas trunka 3 mėnesius, kartu su šiais vaistais skiriami antidepresantai. Nustatyta, kad be raminančio efekto jie gali sumažinti skausmą.
Visi aukščiau išvardyti vaistai gali būti priskiriami simptominiam gydymui. Jie padės palengvinti skausmą, tačiau neišgelbės žmogaus nuo pačios ligos.
Norėdami atkurti tarpslankstelinius diskus ir kremzles, skiriami chondroprotektoriai. Šie vaistai pagerina metabolizmą jungiamame audinyje ir prisideda prie kremzlės atkūrimo. Vaistai užtrunka ilgą laiką - vidutiniškai - 4–6 mėnesius.
Šie vaistai ne tik atkuria audinius ir gerina medžiagų apykaitą, bet ir analgetiką. Kita vaistų grupė, reikalinga stuburo osteochondrozei, yra vaistai, gerinantys kraujotaką. Jų naudojimas prisideda prie kraujagyslių išsiplėtimo, o jei antioksidantų preparatai imami kartu su jais, tada žmonėms pagerės nervų ląstelių metabolizmas.
Kaip ir nuo bet kurios ligos, pacientams reikalingas kalcio preparatas. Tai atkurs kaulų audinio aktyvumą, padidins raiščių ir sausgyslių stiprumą, taip pat taps osteoporozės prevencija - liga, lydima osteochondrozės.
Medicininis kūno kultūra
Stuburo kolonėlės apkrova pagerins paciento būklę. Bet jums reikia atlikti pratimus ypač atsargiai. Ūminiu laikotarpiu kūno kultūros klasės yra kontraindikuotos. Tik dėl skausmo sumažėjimo gali pradėti šiek tiek užsiimti.
Pratimai pagerins stuburo kraujotaką, sustiprins raumenis. Dėl kraujo tėkmės metabolizmas pagerės ir prasidės pažeistų tarpslankstelinių diskų atstatymas. Bet mes taip pat turime atsiminti, kad užsiėmimai turėtų būti rengiami reguliariai, kitaip rezultato nebus.
Pratimai už žalos gimdos kaklelio regioną
- Gulėti ant nugaros ir ištiesinti. Uždėkite vieną ranką ant skrandžio, o antrą - ant krūtinės ir atsikvėpkite, atsikvėpkite 10 minučių, tada iškvėpkite ir atsipalaiduokite. Pratimo trukmė yra 3–5 minutės. Per dieną reikia atlikti 3–5 kartus.
- Gulėti ant skrandžio ir ištiesinti kojas. Remiantis skrandžiu ir kojomis, turite pakelti galvą ir viršutinę krūtinę. Pratimas atlikite 3 - 5 minutes su 30 sekundžių intervalu.
- Gulėkite ant nugaros ir sulenkite kelius. Šioje padėtyje pasukite į dešinę ir kairę pusę. Pratimas atlikite 3 - 5 minutes su 30 sekundžių intervalu.
Pratimai, skirti sugadinti krūtinės ląstos regioną
- Gulėti ant skrandžio. Padėkite rankas ant grindų ir sulenkite atgal. Laikykitės šioje padėtyje 5–10 sekundžių. Pratimas atlikite 3 - 5 minutes su 20 sekundžių intervalu.
- Gulėti ant nugaros. Pakelkite galvą ir kojas aukštyn („valtis“). Gulėti 10-20 sekundžių. Pratimas atlikite 3 - 5 minutes su 20 sekundžių intervalu.
Pratimai už juosmens sugadinimą
- Gulėkite ant nugaros, sulenkite kelius ir prispauskite juos prie krūtinės. Pasisukite pirmyn ir atgal ir riedėkite iš nugaros į kryžkaulį ir nugarą. Pasisuka iki 2 minučių. Tada jums reikia ramiai atsigulti ir atsipalaiduoti.
- Būtina stovėti ant keturių keturių ir kiek įmanoma sulenkti. Pratimas atlikite 3 - 5 minutes su 20 sekundžių intervalu.
- Stovioje padėtyje įsivaizduokite, kad pasukite lanką 2 - 3 minutes. Mankšta atlieka 10 kartų per dieną.
Chirurginis gydymas
Nesant konservatyvaus gydymo ir osteochondrozės komplikacijų atsiradimo, paskirtas chirurginis gydymas. Operacijos metu atliekamas stuburo stabilizavimas, stuburo smegenų ir šaknų slėgis pašalinamas. Jei asmuo turi tarpslankstelinę išvaržą, ji pašalinama. Kadangi atliekant šią operaciją, įmanoma pažeisti nugaros smegenis ir nervus, ji atliekama tik pagal gyvybiškai svarbias indikacijas.
Fizioterapinis gydymas
Fizioterapinių procedūrų paskyrimas teigiamai veikia ligos eigą ir pagreitina atsigavimo procesą. Dėl osteochondrozės leidžiama:
- Lankytis sauna ar vonioje;
- plaukimas baseine;
- masažas;
- parafino terapija;
- rankinė terapija;
- terapija lazeriu;
- įvairios vonios;
- purvas;
- Elektroforezė su priešuždegiminiais vaistais ar raumenų relaksantais;
- magnetoterapija;
- D 'Arsonval.
Visos šios procedūros pagerina kraujotaką sergančioje vietoje, leidžia atsipalaiduoti raumenims ir atsipalaiduoti visą organizmą. Fizioterapinės procedūros skiriamos reabilitacijos laikotarpiu, kai pacientas netrikdo stipraus skausmo.
Prevencija
Niekas nėra saugus nuo osteochondrozės. Galų gale mes visi senstame, ir kartu su mumis mūsų kūnas sensta. Kad liga nesunaikintų jūsų planų, vis tiek turite sportuoti nuo jaunimo. Vidutinis fizinis aktyvumas padeda pagerinti kraujotaką, normalų metabolizmą. Be to, jis treniruoja raumenis, apsaugančius stuburo koloną. Norėdami užkirsti kelią osteochondrozei, visi privalo:
- Tinkamai valgant - vitaminai ir mineralai, būtini kūnui;
- atsisakyti blogų įpročių;
- įsitraukti į kūno kultūrą;
- Nesikiša;
- Apsaugokite nugarą nuo hipotermijos;
- Nekelkite per sunkių daiktų;
- Nuimkite kontrastinį dušą ir sukietkite;
- Venkite streso.
Žmonėms, kenčiantiems nuo šios ligos, ypač svarbu laikytis visų rekomendacijų, nes jų nesilaikymas dėl paūmėjimo. Kai nugaros skausmas, kuris ilgą laiką nepraeina, būtina kreiptis pagalbos į specialistą. Tik gydytojas galės atlikti teisingą diagnozę ir išrašyti gydymą.
Neužtempkite apsilankymo klinikoje, nes geriau gydyti šią ligą ankstyvosiose stadijose. Be to, nesinaudokite savarankiškai - bet kuris vaistas turi savo kontraindikacijas, apie kurias galbūt nežinote. Griežtai stebėkite visas gydytojo rekomendacijas ir tada liga netrukus atsitrauks!