Osteochondrozė yra degeneracinis-distrofinis pažeidimas, lokalizuotas stuburo audiniuose. Liga sukelia patologinį procesą tarpslanksteliniuose diskuose, gretimuose sąnarių paviršiuose, taip pat stuburo raiščių aparatuose.
Liga smarkiai paveikia žmonių sveikatą. Pažeidžiami kaulai ir raiščiai. Apie ligos pradžią signalizuoja skausmingi simptomai, raumenų atrofija, sutrikusi vidaus organų veikla. Osteochondroze dažniausiai suserga vyresni nei 30 metų žmonės.
Kodėl atsiranda osteochondrozė
Medicinoje yra daug informacijos apie ligos priežastis. Tai apima mechaninę traumą, paveldimą veiksnį, sutrikusią medžiagų apykaitą. Labai sunku rasti priežastį, kuri prisideda prie ligos vystymosi, nes osteochondrozė gali pasireikšti tiek suaugusiam, tiek paaugliui.
Dažnas ligos vystymosi veiksnys yra stuburo druskų nusėdimas. Rentgeno pagalba diagnozuojamos išaugos ant slankstelių, o einant traška ir girgžda sąnariai.
Osteochondroze galite susirgti ir esant esamai infekcinei ligai, nuolat perkraunant stuburą, veikiant cheminei medžiagai, sutrikus laikysenai. Rizikos grupėje yra žmonės, kurie veda nesveiką gyvenimo būdą, piktnaudžiauja rūkymu ir alkoholiu, turi antsvorio ir nuolat patiria stresą.
Osteochondrozės simptomai nustatomi priklausomai nuo ligos tipo (-ių). Kokie yra osteochondrozės tipai ir kaip jie pasireiškia, mes analizuosime išsamiau.
Gimdos kaklelio osteochondrozė
Pagrindiniai kaklo stuburo osteochondrozės simptomai:
- galvos skausmas;
- sutrikusi koordinacija;
- klausos, balso ir regos sistemų pažeidimas;
- knarkimo atsiradimas.
Dažniausias simptomas yra galvos skausmas, kuris neigiamai veikia įprastą žmogaus gyvenimo būdą. Dažniausiai skauda kaklą, gerklę, dantis. Skausmas plinta į pečius ir rankas ir didėja judant.
Medicina visus gimdos kaklelio osteochondrozės pasireiškimo simptomus suskirsto į keletą grupių:
Šaknų simptomai. Kitaip tariant, gimdos kaklelio išialgija. Skausmas kyla iš kaklo, nusileidžia išilgai menčių ir nugaros per visą kūną iki pirštų.
refleksiniai simptomai. Dažnas simptomas yra skausmas, kuriam būdingas aštrus ir deginantis požymis. Lokalizacijos vieta - kaklo arba pakaušio zona. Dažnai skausmas spinduliuoja į širdį ir krūtinės ląstos stuburą, be to, žmogus painioja osteochondrozę su širdies liga.
Slankstelinės arterijos simptomai. Dažniausias simptomas yra galvos skausmas. Galimas klausos ir regos sistemų sutrikimas.
širdies simptomai. Atrodytų, kad širdį skauda, bet taip nėra. Tai tik skausmo apšvitinimas širdyje, bet ne širdies liga. Šiuo atveju simptomai yra panašūs į krūtinės anginą. Pasitaiko atvejų, kai gydytojas klaidingai diagnozuoja ir gydo nesamą ligą.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės savigyda nerekomenduojama.
Prieš paskirdamas būtiną gydymą, gydytojas atlieka diagnozę. Pagrindinis diagnostikos metodas yra rentgeno spinduliai. Gydymas turi būti išsamus, įskaitant ligos šaltinio ir simptomų pašalinimą.
Ankstyvoji ligos stadija apima manualinę terapiją ir mankštos terapiją. Sergant osteochondroze reikia kruopštesnio gydymo, o kartais ir chirurginės intervencijos. Kai tik baigiasi pagrindinis gydymas, gydytojas skiria gimnastiką.
Krūtinės ląstos osteochondrozė
Krūtinės ląstos stuburo ligai būdingi skausmo priepuoliai širdyje, krūtinkaulio, nugaros, kamieno šonuose, viršutinėje pilvo dalyje. Kitaip tariant, viso kūno skausmas.
Skausmingi pojūčiai širdyje gali sukelti įtarimą dėl patologinio proceso, pavyzdžiui, krūtinės anginos. Skirtumas tas, kad skausmų širdies srityje sergant krūtinės ląstos osteochondroze nitroglicerinas nesustabdo, o elektrokardiografija neatskleidė patologinių širdies pakitimų. Ir skausmas nepraeina išgėrus vaistų nuo širdies.
Krūtinės ląstos stuburo tarpšonkaulinė osteochondrozė pasižymi simptomais, priklausomai nuo patologinio proceso vietos:
Radikulopatija vystosi kartu su disko išvarža. Tuo atveju, kai krūtinės ląstos stuburo tarpšonkaulinė osteochondrozė apima viršutinį segmentą, skauda pečius, pečių ašmenis, nugarą, širdį.
Suspaudus nugaros smegenis. Kitaip tariant, kompresinė mielopatija. Gana retas reiškinys, pasireiškiantis apatinių galūnių skausmu, tirpimu ir silpnumu.
Klinikiniai simptomai, būdingi tik krūtinės ląstos stuburo osteochondrozei, yra šie:
Neurologiniai simptomai – nuolatinis skausmas, kuris sustiprėja giliai kosint ir įkvėpus.
- kostovertebralinė artrozė;
- stuburo simptomai.
Visceraliniai sindromai – skausmas širdyje, sustiprėjęs esant fiziniam krūviui, sukant kūną.
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymas turi būti išsamus. Ypatingą vietą užima manualinė terapija, mankštos terapija, fizioterapija.
Juosmens osteochondrozė
Juosmens stuburo tarpšonkaulinė osteochondrozė pasižymi skausmu juosmens ir nugaros srityje. Švitinimas gali būti stebimas šlaunyse, sėdmenyse, blauzdose, labai retai – širdyje.
Juosmens-kryžmens osteochondrozei būdingas sutrikęs šlapinimasis, tuštinimasis, sutrikęs prakaitavimas, dilgčiojimas apatinėse galūnėse, odos sausumas ir lupimasis.
Juosmens stuburo osteochondrozės gydymą atlieka neurologas. Prieš nustatydamas gydymą, gydytojas atlieka būtinas diagnostikos priemones, kurias sudaro asmens apžiūra, slankstelių zondavimas. Taip pat reikalingi rentgeno spinduliai, MRT ir kompiuterinė tomografija. Remiantis tokių tyrimų rezultatais, skiriamas gydymas.
Juosmens osteochondrozės gydymas turėtų apimti priemones, skirtas pašalinti skausmą, atkurti normalų paveiktos srities funkcionavimą.
Visapusiškas gydymas apima:
- medicininis metodas. Vaistų pagalba galite sumažinti skausmą, uždegimą, patinimą.
- Fizioterapinis gydymas. Tokio gydymo pagalba taip pat galite sumažinti skausmą ir diskomfortą, taip pat žymiai paspartinti visišką pasveikimą.
- mankštos terapija. Profilaktika ir gydymas terapinio ir sporto komplekso pagalba padeda žymiai pagerinti sveikatą ir visiškai pasveikti. Ligos paūmėjimo metu mankštos terapija draudžiama! Kartu su kūno kultūra būtina laikytis sveikos gyvensenos, tinkamai maitintis, užkirsti kelią stresui.
Diagnostinės priemonės
Paprastai osteochondrozės diagnozė susideda iš kelių etapų:
- 1 etapas. Gydytojas išklauso žmogaus nusiskundimus ir išsiaiškina ligos istoriją: susirūpinimo sritį, laiką, per kurį jaučiamas diskomfortas, skausmo priežastį, skausmo malšinimo priežastį.
- 2 etapas. Gydytojas apžiūri odą, kad nustatytų arba pastebėtų, ar nėra paraudimo, lupimo ir bėrimų. Gydytojas atlieka pažeistos vietos palpaciją, kad nustatytų odos temperatūros režimą, nustatytų patinimą, skausmingą tankinimą.
- 3 etapas. Rentgeno tyrimas būtinas norint nustatyti patologinį slankstelių paslankumą, poslinkį, druskų nuosėdas, osteofitų susidarymą.
- 4 stadija. KT padeda nustatyti nervų šaknelių suspaudimą, plyšimus, visokius pakitimus, kraštinius išaugimus.
MRT padeda ištirti kraujagyslių būklę, nervų procesus ir tarpslankstelinius diskus.
Gydymas namuose
Tuo atveju, kai pastebimi skausmingi pojūčiai (kitaip tariant, paūmėjimo laikotarpis), įvairūs aktyvūs veiksmai yra griežtai draudžiami. Pažeistos vietos minkyti ar masažuoti nerekomenduojama, nes skausmas gali tik sustiprėti. Kūnui turi būti suteiktas poilsis: užimti patogiausią padėtį, kurioje pasireiškia minimalus skausmas. Tai taip pat reikalauja raumenų atpalaidavimo. Kartais gydytojas rekomenduoja naudoti korsetą, kad būtų patogiau judėti.
Sergant krūtinės ląstos ir juosmens osteochondroze, rekomenduojama pažeistą vietą sušildyti. Veiksmingiausias apšilimo būdas – diržas iš šuns ar avies vilnos. Diržo dėka pašalinamas skausmas ir susilpnėja uždegiminis procesas. Diržą galima rasti beveik kiekvienoje vaistinėje. Kai kuriais atvejais galima apsilankyti vonioje, todėl gerai sušildyti pažeistą vietą. Maudytis leidžiama tik tuo laikotarpiu, kai pašalinamas ligos paūmėjimas.
Veiksmingi ir seni močiutės receptai. Įtrindami pažeistą vietą galite tepti įvairias tinktūras. ne mažiau veiksmingi įvairūs tepalai, kuriuos galima pasigaminti namuose arba įsigyti vaistinėje. Tačiau tokius tepalus reikia naudoti atsargiai, nes jie gali nudeginti odą. Štai kodėl prieš naudojimą svarbu perskaityti instrukcijas.
Gimnastika nuo osteochondrozės
Mankštos terapija prisideda prie osteochondrozės gydymo, taip pat yra puiki profilaktika. Kūno kultūra turėtų būti specialiai sukurta ir individualiai parenkama kiekvienu ligos atveju.
Terapinės ir fizinės kultūros kompleksas turėtų būti atliekamas tik remisijos stadijoje, bet ne paūmėjimo laikotarpiu. Tuo pačiu metu kūno kultūra padeda sustiprinti raiščių aparatą ir nugaros raumenų korsetą. Fizinio lavinimo dėka galite apeiti pagrindinį narkotikų gydymą.
Prevencinės priemonės
Kad nepablogintumėte savo sveikatos ir išvengtumėte bet kurios stuburo dalies osteochondrozės vystymosi, yra speciali prevencija. Pagrindinės jo taisyklės yra šios:
Prieš pradėdami fizinę veiklą ar mankštą išgerkite vandens. Tai būtina norint palaikyti drėgmės mainus diskuose ir užkirsti kelią jų dehidratacijai.
Gera profilaktikos priemonė yra nugaros masažas, kurį žmogus gali atlikti pats, būdamas namuose. Masažas padeda padidinti kraujotaką visame kūne, taip pat pagreitina medžiagų apykaitos procesus.
Jokiu būdu negalima kelti ir laikyti sunkių daiktų ir daiktų ištiestos rankos atstumu. Tai padidina apkrovą. Norėdami pakelti daiktą, galite pritūpti, laikydami stuburą tiesiai.
Nerekomenduojama atlikti staigių judesių, posūkių ir pokrypių.
Būtinas tolygus apkrovų paskirstymas.
Osteochondrozės prevencija apima tinkamą gyvenimo būdą ir tinkamą mitybą. Nereikia paleisti jokios ligos. Savalaikis gydymas į ligoninę padės išvengti neigiamų pasekmių.